Esparguete de courgette com abacate
Aqui vos deixo mais uma sugestão rápida e deliciosa para uma refeição nutritiva e saudável. O esparguete de courgette foi envolvido em “puré” de abacate …
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Pizza com base de courgette
Adoro esta base! Fica deliciosa, tem baixa quantidade de hidratos de carbono e é hiper-nutritiva! Estas quantidades dão para 1 pizza: Para a base: 1 …
Bolachas de manteiga
Há tempos que andava para testar uma versão de bolachas de manteiga utilizando saco pasteleiro. Ficaram maravilhosas! Tenham cuidado porque parece que têm asas e …
Croquetes de atum (cheios de legumes!)
Estes croquetes fizeram as delícias das pequenas! Nem elas sonham a quantidade de legumes que têm, mais exatamente couve-flor, cenoura e courgette! 250 g couve-flor …
StarCookies
Uma amiga pediu-me umas bolachas que fizessem lembrar as de uma cadeia de cafetarias muito conhecida! Confesso que nunca lá fui, mas pelas fotografias que …
