Lasanha sem glúten
Quando retirei o glúten da alimentação, fiz várias tentativas em busca de uma receita de lasanha sem glúten que satisfizesse plenamente a minha família. Há …
Egg muffins de legumes
Hoje trago-te mais uma sugestão rápida e reconfortante. Ao jantar gosto de comer pouco e geralmente é mesmo sopa+cenas e um chá. Esta é uma …
Quiche de grão e espinafres
1 ingrediente ➡️ 3 receitas Com 1 frasco de grão preparei 3 receitas que irei partilhar hoje convosco. Começo por esta quiche onde o grão foi utilizado …
[EMENTA 2] Frango com pesto e batata-doce
Vamos continuar a rubrica que lancei na semana passada. O objetivo é facilitar a preparação da ementa semanal, preparando parte da receita de uma só …
Quiche – massa de courgette
Já partilhei convosco uma massa de quiche de batata-doce maravilhosa aqui na página. Sendo Verão, época em que as courgettes estão em abundância, decidi adaptar a …
