Lanches. O drama dos pais! Aquele momento do dia em que ponderamos desistir e procurar alimentos processados! O que facilita aqui em casa é ter sempre uma caixinha com bolo, muffins ou bolachas. Claro que de início é mais difícil encontrar receitas que agradem aos mais pequenos, mas a pouco-e-pouco vamos percebendo os sabores e texturas que mais lhes agradam.
Os pacotinhos reutilizáveis Squeez facilitam na preparação dos lanches pois além de serem práticos, tornam qualquer bebida numa opção mais divertida!
Squeez Clementina-mirtilo
Para 2 pacotinhos
1 mão cheia de mirtilos
1 clementina
1 copo de água
1 colher de sobremesa de mel
- Triture todos os ingredientes num robô de cozinha (utilizei a kCook Multi na velocidade 12 com a lâmina Maxblade).
2. Com o pacotinho fechado, abra o fecho zip na base e encha com a bebida. Feche corretamente o fecho zip depois de terminar.
3. Relembro do desconto nos pacotinhos reutilizáveis Squeez:
Queques de framboesa e banana
Para 5 queques:
60 g flocos de aveia
40 g farinha de arroz
1/2 banana ou 1 banana da Madeira
1 ovo
1 colher de café de bicarbonato de sódio
Framboesas e pepitas de chocolate
- Triture todos os ingredientes (excepto as framboesas e pepitas de chocolate) num robô de cozinha até onter um preparado homogéneo (utilizei a kCook Multi na velocidade 12 por cerca de 1 minuto).
- Verta a massa em formas adequadas para queques.
- Leve a forno pré-aquecido a 180ºC por cerca de 15 minutos ou até estar cozido.
- Os muffins podem ser colocados nos saquinhos para snack da Squeez.
