Papas de aveia – sem aveia! [sem lacticínios, vegan, paleo]
Há algum tempo que andava com ideias de fazer umas papas semelhantes às papas de aveia, mas sem esta, numa pesquisa na internet encontrei esta …
Crepioca e batido de fruta e kefir de coco [super-rápido, perfeito para crianças!]
Este foi o pequeno-almoço de hoje da minha filha mais velha (6 anos), está incompleto, depois adicionei um pouco de presunto de porco preto sem …
Panquecas [3 ingredientes, 3 minutos]
As pequenas queriam panquecas e o tempo era pouco, surgiram assim estas panquecas que se fazem muito rapidamente e são deliciosas! O que necessitam: 5 …
Manteiga de coco doce e Waffles de aveia
É tão simples fazer manteiga de coco e é um acompanhamento muito saudável para umas panquecas ou uns waffles. O que precisam? 200 g coco …
Panquecas de banana – 2 ingredientes [aptas para bebés, vegetarianas, paleo]
Vá, não vos vou mentir…usei 3 ingredientes! Mas podem perfeitamente fazer com 2. Já explico tudo 🙂 São aptos para bebés acima dos 9 meses, …
