[Rubrica semanal – Marmita saudável] Bolachinhas de banana e aveia e Squeez de batata-doce
Mais um dia desta rubrica de marmita saudável com 2 sugestões adequadas ao sabor do frio que se faz sentir. O Squeez de batata-doce é …
[Especial Natal Saudável] Azevias de batata-doce e Coscorões
A receita que vos trago hoje como suegstão para a mesas de Natal é uma adaptação de uma receita tradicional de azevias e coscorões. Foi …
[Rubrica semanal – Marmita saudável] Muffins de ovo e Squeez de castanhas, pêra e canela
Sobraram castanhas do São Martinho, e numa espécie de despedida surjiram neste pacotinho reutilizável Squeez. Como castanhas encaixam lindamente com pêras e canela, e assim surjiu esta …
[Especial Natal Saudável] Tronco de Natal
Desde os meus 12-13 anos que a execução do tronco de Natal fica à minha responsabilidade. Inicialmente com a receita que aprendi na Suiça, e …
Squeez de iogurte e frutos vermelhos e muffin de ovo e queijo
Hoje, após uma noite mal dormida, acordei em cima da hora e sem grande tempo para preparar algo mais elaborado, pareceu-me a ocasião ideal para …
