5 PASSOS: Como entender rótulos na primal?
É de grande importância saber ler e entender os rótulos, para que saibamos o que estamos a comer e a oferecer aos nossos filhos. Por …
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Bolo-mousse de castanhas
Este é um bolo que me acompanha há cerca de 8 anos, entretanto foi sofrendo alterações e hoje está adaptada ao estilo de vida paleo. …
[Rubrica semanal – Marmita regresso às aulas] Ice tea de framboesa e croissant
Mais um dia desta rubrica que adoro em parceria com a Squeez e a Nici Portugal ! Como sabem gosto de variar os lanchinhos das pequenas, …
Panquecas de linhaça com manteiga de amêndoa
Nem todos os dias são iguais e por vezes apetece uma panqueca ao pequeno-almoço. Esta panqueca é deliciosa, low carb e as crianças também adoram! …
Quiche de bacalhau e espinafres e Creme de espargos com ossos
Esta massa de quiche fica excelente, mais que aprovada aqui por casa! Fica fantástica! Não fica a dever em nada, pelo contrário, a comum massa …
